食材清单
铁棍山药黄豆腐竹 100g 、 蒜 6粒 、 辣椒面 8g 、 白芝麻 适量 、 孜然粉 5g 、 葱花 适量 、 小鲜侣调味汁 10g 、 酱油心生 10g
烹饪步骤
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香辣腐竹的做法 步骤1
食材铁棍山药黄豆腐竹100克|蒜6粒|辣椒面8克白芝麻|孜然粉5克|葱花调味品小鲜侣调味汁10克|酱油心生10克锅具鹅妈妈钛晶锅
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香辣腐竹的做法 步骤2
100克铁棍山药黄豆腐竹提前冷水泡发(这款腐竹无防腐剂、色素、硫熏,精选淡黄色非转基因大豆,可随心烹饪,健脾养胃高蛋白);
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香辣腐竹的做法 步骤3
泡好切段;
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香辣腐竹的做法 步骤4
6粒大蒜剥去外衣放入蒜泥机中绞碎(304不锈钢刀头,250ml理想容量,一按即动,用来绞蒜蓉、辣椒、辅食、肉泥等都十分方便);
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香辣腐竹的做法 步骤5
鹅妈妈钛晶锅预热倒入适量植物油,放入蒜末炒出香味;
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香辣腐竹的做法 步骤6
放入腐竹、5克孜然粉、8克辣椒面、适量熟白芝麻、挤入10克小鲜侣调味汁(由鸡肉、鱼肉、贝类等多种食材中提取的小鲜侣调味汁,不怕高温烹煮,绿色健康);
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香辣腐竹的做法 步骤7
挤入10克酱油心生(选用非转基因大豆,零味精、零色素、零增鲜剂等,凉拌、炒菜、炖肉等都非常适合);
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香辣腐竹的做法 步骤8
充分翻炒均匀后撒上葱花提色就可以了(给孩子吃的,可以减少调味品的量);
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香辣腐竹的做法 步骤9
这食谱做出来的味道和网红大辣条十分相似,辣度适中,每一条腐竹都粘满了香料,上嘴倍儿香,直接吃或者边追剧边吃都太合适啦;
最后一步
香辣腐竹的做法 步骤10
孩子平时就爱吃零食摊上卖的辣片辣条,虽然美味,但卫生状况堪优,自己在家做更卫生,给娃儿吃也更放心!
黄豆腐竹怎么做最好吃 扩展
黄豆腐竹半斤用冷水泡发,两个小时左右。洗干净切成小段。五花肉二两切丝,红青椒切丝。小米辣切段。
起锅烧油七成热时放肉,扁炒一下加入酱油,花椒,八角,葱姜,八成熟时,放入腐竹,翻炒均匀,加入味极鲜酱油,青椒丝,小米辣,翻炒均匀就可以出锅了。
黄豆腐竹怎么做最好吃 扩展
腐竹2条,排骨1条,黄豆适量
辅料
料酒1茶匙,食用油3茶匙,生抽2茶匙,食盐少许,老抽1茶匙,水淀粉6毫升,黄豆酱1茶匙,姜2片,蒜2粒,白糖3克,葱1根
步骤1,准备好食材
步骤2,排骨洗净,沥干水分
步骤3,腐竹切小段
步骤4,热油锅,炒香蒜末、姜片
步骤5,加入排骨,翻炒均匀
步骤6,加入黄豆酱、生抽、料酒、盐、白糖、老抽调味,翻炒均匀
步骤7,加入100毫升水,加入黄豆,盖上锅盖上,转小火,焖15分钟左右
步骤8,揭开锅盖,加入腐竹,小火焖10分左右
步骤9,倒入水定粉,翻炒均匀,大火收汁
步骤10,收汁后,放入葱段提鲜即可